Embed

YAZIN CİLDİMİZDE SUSUYOR

Yazın yapılan en yaygın hatalardan biri güneş ışınlarına maruz kalınması ve bol su içmek yerine sodalı içeceklere yönelinmesi. Oysa özellikle yazın cildin kurumasının, dolayısıyla da kırışmasının en önemli nedeni güneş ışınları Özellikle kuru ciltler için bu tehlike daha çok. Sadece cilt güzelliği açısından değil; kanser tehlikesine karşı da güneşin zararlı etkilerinden korunmamız gerektiğini zaten artık hepimiz biliyoruz. Güneş ışınları dışında cildi kurutan başka etkenler de var. Sıcak, su kaybını artırır ve cildi kurutur. Oysa yazın çevremizde en çok duyduğumuz söz; “Ne yapayım, su içmeyi hiç sevmiyorum! Gazlı içeceklerle susuzluğumu gideriyorum...” Sonunda cilt kuruyor, erken kırışıyor, hatta susuz kalan böbrekler sağlıklı... ...


Kaynak : diyetisyendiyeti.blogcu.com

Yorum Yaz
-->
Bu içeriği paylaşın!
Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !